Anti-stres pakke 4
"Vejledning & healing"

Når du står i noget svært, kan det føles som om hele verden siger: "Tag den med ro".
Og det er vigtigt. Ro er vigtigt. 
Men heling handler ikke kun om at trække sig tilbage.

Heling sker, når du begynder at tage små skridt i retning af det, der nærer dig.
Når du - stille og blidt - begynder at tage ansvar for, hvordan du egentlig har det.

Ikke ved at presse dig selv. 
Ikke ved at "tage dig sammen".
Men ved at være ærlig.
Ved at lytte.
Ved at tage din længsel og dine behov alvorlige.

Du bliver ikke rask af at gemme dig - 
men af at møde dig selv med kærlighed, tålmodighed og støtte.

Det er her, jeg kan være med dig.
Ikke for at fikse dig.
Men for at følges med dig, mens du finder hjem i dig selv igen.